Trek du O à Torres del Paine - Loop Complète Tout Inclus

Bienvenue au Circuito O Torres del Paine

Nous savons qu’un trek O Torres del Paine de 8 jours en montagne demande une bonne préparation.

C’est pourquoi nous organisons un briefing complet, en personne ou en ligne, pour vous expliquer en détail le déroulement du circuit.

Quelques jours avant votre arrivée à Puerto Natales, vous recevrez également un email contenant toutes les instructions pour récupérer votre kit de bienvenue et répondre à vos éventuelles questions de dernière minute.

Puerto Natales - Gare routière

Le premier jour du trek O Torres del Paine, vous devrez vous rendre à la gare routière de Puerto Natales pour prendre le bus en direction du parc à 7h00.

Ce trajet vous mènera jusqu’à Laguna Amarga, l’une des entrées principales du parc national Torres del Paine, où vous effectuerez votre enregistrement en tant que visiteur avant de commencer l’aventure.

Centre d'accueil Torres del Paine

Après l’enregistrement, vous monterez à bord d’un minibus qui vous emmènera en quelques minutes jusqu’au centre d’accueil de la réserve Cerro Paine.

La route commence ici ! Préparez-vous à profiter des premières vues spectaculaires sur les Torres del Paine et le majestueux massif de l’Almirante Nieto.

Début du Trek du O Torres del Paine

L’itinéraire du jour couvre 14 km et peut être divisé en trois sections :

Une première montée de 250 m de dénivelé sur les 6 premiers kilomètres.

Cette portion traverse une immense forêt de lengas recouverte de lichen, également connu sous le nom de barbe de vieillard.

Une fois arrivé·e au point le plus élevé, vous profiterez d’une vue dégagée sur la vallée, traversée par la rivière Paine.

Vous poursuivrez ensuite par une descente sur environ 3 km, avant d’atteindre un replat de 4 km au fond de la vallée.

Cet immense pré, tapissé de marguerites, est souvent parcouru par des chevaux en liberté — un décor typique du trek O Torres del Paine, à la fois paisible et sauvage.

Enfin, vous atteindrez le secteur Serón, où l’unique option d’hébergement est un camping premium, déjà équipé de tout le nécessaire pour vous reposer dès votre arrivée.

Les installations comprennent des douches et une salle à manger commune, où sont servis le dîner et le petit-déjeuner.

C’est aussi l’endroit idéal pour partager un verre et célébrer cette première journée de trek.

Camping Serón - Lac Paine

La journée commence par un petit-déjeuner servi vers 8h00 dans la salle à manger (l’heure exacte vous sera confirmée lors de l’enregistrement).

Vous récupérerez ensuite votre panier-repas, à emporter pour le déjeuner en route, et commencerez l’étape du jour.

Cet itinéraire se divise en deux parties :

Il débute par un tronçon plat de 3 km le long de la rivière Paine,

puis se poursuit par une section de 4 km avec des montées et descentes modérées (environ 200 m de dénivelé) sur les pentes du mont Paine, en bordure du lac Paine.

Vous profiterez ici d’une vue panoramique sur le lac, d’un bleu glaciaire saisissant, avec en toile de fond le massif du Paine, majestueux et imposant.

Lac Paine - Dickson

La deuxième partie de l’itinéraire commence. Le sentier est globalement plat, ponctué de légères montées et descentes.

Peu après la descente des pentes du Cerro Paine, vous trouverez un poste de la CONAF (gardes forestiers) avec des toilettes — un point de service rare sur le parcours.

Ce tronçon longe la rivière Paine et traverse une zone souvent chaude et humide, où la présence de moustiques est fréquente.

Vous passerez par une section équipée de passerelles installées pour protéger les zones humides de l’érosion.

Enfin, vous atteindrez le secteur Dickson, doté d’un camping, d’un refuge avec une petite salle à manger, de chambres simples mais confortables et de douches de très bonne qualité.

💙 Conseil de Howlanders

Une fois installé·e, prenez le temps de marcher jusqu’à la plage située à quelques mètres du campement.

Cette petite plage de galets, bordant le lac et face au glacier Dickson, est souvent déserte — un endroit paisible, idéal pour se détendre en fin de journée.

Début de la randonnée Los Perros

Petit-déjeuner, récupération du panier-repas, et début de la journée.

Il s’agit de l’un des itinéraires les plus paisibles du trek O Torres del Paine, avec un peu plus de 12 km et aucune pente importante.

Vous monterez progressivement jusqu’au camping de Los Perros.

Après une courte montée au départ, vous pénétrerez dans une dense forêt de lengas, que vous traverserez presque tout au long de l’étape.

L’épaisseur de la végétation limite la lumière du soleil, créant une ambiance ombragée propice à la présence de nombreux oiseaux.

Le parcours est court et peu exigeant, alors profitez des pauses, et si vous êtes amateur·rice d’ornithologie, cette journée est faite pour vous.

À certains endroits, le sentier longe des pentes surplombant la rivière, avec de beaux points de vue où les voyageurs aiment faire une pause — d’autant plus que l’intérieur de la forêt abrite souvent des moustiques.

Glacier de Los Perros

Dans la dernière portion de l’itinéraire, vous traverserez deux ponts en bois, puis entamerez une petite montée d’environ 100 mètres sur la moraine d’un lac glaciaire, jusqu’à atteindre le glacier Los Perros.

C’est l’un des moments forts du trek : en montant, la pente masque la vue… jusqu’à ce que vous atteigniez le sommet et découvriez, d’un coup, le lac glaciaire avec le glacier suspendu en toile de fond.

Un instant magique, souvent inoubliable pour les randonneurs.

Camping Los Perros

Après quelques minutes de marche, vous atteindrez le camping Los Perros.

Il s’agit du campement le plus isolé et le plus difficile d’accès du trek O Torres del Paine, ce qui explique l’absence de refuge sur place. Les douches sont à l’eau froide et les repas proposés sont plus simples que dans les autres secteurs.

Champ de glace méridional

Nous vous recommandons de démarrer la journée tôt, car l’étape est longue et il est essentiel de bien gérer votre temps de marche.

Au camping Los Perros, on vous indiquera d’ailleurs une heure maximale de départ à 8h00.

C’est sans aucun doute l’étape la plus exigeante du circuit O Torres del Paine — et pour beaucoup, la plus impressionnante. Chaque effort est largement récompensé par des paysages à couper le souffle.

L’itinéraire se divise en trois parties.

Dans la première, vous quitterez la forêt de lengas autour de Los Perros pour entamer l’ascension vers le col John Gardner : 5 km avec 562 m de dénivelé.

Il est fréquent de rencontrer des zones enneigées, et de nombreux randonneurs choisissent de porter des guêtres pour cette section.

Les nuages et la pluie sont également fréquents dans cette zone élevée, donc gardez toujours votre veste imperméable à portée de main.

John Garner Pass

Peu à peu, vous progresserez jusqu’à atteindre le sommet du col John Gardner.

Devant vous s’ouvrira ce qui est, selon nous, la plus belle vue de tout le circuit : le champ de glace Sud de Patagonie, ses multiples langues glaciaires, le glacier Grey… et peut-être, avec un peu de chance, un arc-en-ciel au-dessus du paysage. Nous n’avons qu’un conseil à vous donner : prenez le temps d’en profiter pleinement.

Glacier Grey

La deuxième partie de l’étape débute par la descente du col John Gardner jusqu’au sentier longeant le glacier.

Ce tronçon est particulièrement technique et exigeant, en raison de la forte pente et du type de terrain : pierres instables, racines aériennes… autant d’éléments qui ralentissent la progression et demandent une grande vigilance.

Cette section se termine au niveau d’un campement de la CONAF, connu sous le nom de "El Paso", où de nombreux randonneurs s’arrêtent pour déjeuner avec leur panier-repas et reprendre des forces.

Secteur Grey

La troisième partie de l’étape se poursuit avec le glacier Grey sur votre droite, vous offrant des vues spectaculaires tout au long du parcours. En plus du panorama et du relief plutôt plat, ce que vous retiendrez sans doute de cette section, ce sont les trois ponts suspendus que vous traverserez avant d’arriver au secteur Grey.

Une fois sur place, c’est le moment parfait pour vous détendre autour d’un verre, au grand bar ou sur la terrasse avec vue.

Activité sur le glacier Grey.

Comme c’est souvent le cas sur le circuit complet des Torres del Paine, une étape plus facile suit généralement une journée intense. L’itinéraire entre les secteurs Grey et Paine Grande est particulièrement accessible, ce qui vous laisse le temps de profiter d’une activité sur le glacier Grey. Pour de nombreux voyageurs, marcher avec des crampons sur la glace ou faire du kayak entre les icebergs est l’un des moments les plus marquants du trek O Torres del Paine.

💡 Et bonne nouvelle : si vous réservez via les liens ci-dessous, c’est moins cher que d’ajouter l’activité comme extra lors de la réservation du circuit. 😉

• Kayak sur le glacier Grey
• Randonnée sur le glacier Grey

Ces activités se font le matin, puisque la randonnée du jour ne vous prendra que 3 à 4 heures, vous aurez donc le temps de tout faire.

👉 Il n’est pas possible de faire les deux activités le même jour par manque de temps.

Trekking dans le Secteur du Paine Grande

L’itinéraire du jour est relativement court, avec seulement 11 km à parcourir. Il commence par un tronçon plat, suivi d’une montée progressive d’environ 200 mètres de dénivelé, durant laquelle la forêt s’éclaircit peu à peu. L’étape se termine par une descente jusqu’au secteur de Paine Grande.

Le plus marquant aujourd’hui, ce sont les vues spectaculaires des deux côtés :

Sur votre droite, vous longerez encore un moment le lac Grey, avec le glacier en arrière-plan, qui s’éloigne progressivement. Sur votre gauche, vous admirerez le massif du Paine, dominé par le Cerro Paine Grande, point culminant du parc avec plus de 2 800 mètres d’altitude.

Lac Pehoé - Secteur du Paine Grande

Dans la dernière partie de l’étape, en descente douce, le sentier s’éloigne du lac Grey pour rejoindre le secteur de Paine Grande, situé juste en face du lac Pehoé. Ce secteur est l’un des plus grands et mieux équipés du parc. Il abrite un refuge spacieux et confortable, ainsi qu’un bar animé, souvent apprécié des randonneurs pour partager un moment convivial en fin de journée.

A prendre en compte

Pour bien comprendre cette étape, il faut savoir qu’une partie de l’itinéraire est facultative.

Le tronçon menant aux miradors Français et Britannique peut être écourté si vous préférez rejoindre directement votre hébergement.

Cela réduit l’étape de 13 km et supprime la quasi-totalité du dénivelé.

Par ailleurs, l’hébergement de cette nuit peut se situer soit dans le secteur Francés, soit dans celui de Cuernos, distants d’environ 4 km l’un de l’autre.

Maintenant que tout est clair, c’est parti pour une nouvelle journée d’aventure !

Itinéraire vers le Campamento Italiano

Cet itinéraire peut être divisé en trois parties.

La première est un tronçon de 9 km quasiment plat, jusqu’au campement de la CONAF, connu sous le nom de Campamento Italiano.

Peu avant d’y arriver, vous verrez l’embranchement qui permet de rejoindre directement les secteurs Francés ou Cuernos.

Mais croyez-nous : la montée jusqu’au Mirador Francés vaut vraiment le détour.

Si vous décidez de monter vers les points de vue, vous passerez d’abord par le Campamento Italiano, où nous vous recommandons de profiter de la "guardería" (crèche) pour laisser votre sac à dos principal.

Prenez simplement un petit sac avec de l’eau, des en-cas et un vêtement chaud, pour grimper plus léger et profiter pleinement de l’ascension.

💬 Guardería (crèche)

Les guarderías du parc Torres del Paine sont situées à des endroits stratégiques. Elles permettent de laisser temporairement votre sac à dos lors des allers-retours vers les miradors, et de le récupérer au retour, puisque le sentier passe au même endroit.

Points de vue français et birman

La deuxième partie de l’étape débute par la traversée de la vallée Française. En seulement 2,5 km et avec 300 mètres de dénivelé, vous atteindrez le Mirador Francés, face au mont Paine Grande et à ses glaciers suspendus.

Avec un peu de chance, vous entendrez même le fracas de la glace qui se détache, un moment à la fois rare et saisissant.

La montée se poursuit ensuite jusqu’au Mirador Britannique : 4 km supplémentaires et environ 280 mètres de dénivelé.

L’arrivée se fait sur un belvédère naturel, constitué de grands rochers serrés les uns contre les autres, qui offrent une vue panoramique à 360 degrés sur les montagnes environnantes.

Il suffit de regarder une photo de cet endroit… tout est dit.

Retour au Secteur Francés - Cuernos

Vous redescendrez par le même sentier qu’à l’aller.

En arrivant à la guardería du Campamento Italiano pour récupérer votre sac à dos, vous constaterez que beaucoup de randonneurs qui n’ont pas déjeuné aux miradors en profitent pour le faire ici.

Depuis ce point, vous poursuivrez sur environ 2,5 km jusqu’au secteur Francés, ou 4 km supplémentaires si votre hébergement se trouve dans le secteur Cuernos, en longeant les rives du lac Nordenskjöld et même quelques plages.

Hébergement Secteur Francés - Secteur Cuernos

Les secteurs Francés et Cuernos sont parmi les plus petits et les plus chaleureux du parc, notamment parce qu’ils sont moins accessibles.

Lorsque le secteur Francés est complet — surtout en haute saison — l’hébergement peut être attribué au secteur Chileno.

Ce dernier propose uniquement un camping, et les places sont payantes et limitées.

Secteur Francés - Cuernos

Comme mentionné précédemment, après une étape exigeante, place à une journée plus tranquille.

C’est l’occasion de prendre le temps, de marcher à votre rythme et de profiter pleinement des paysages.

L’itinéraire du jour est facile, avec seulement une petite montée d’environ 200 mètres à la sortie du secteur Cuernos.

Le reste de l’étape est quasiment plat, jusqu’à une légère descente menant au secteur Central.

Tout au long du parcours, profitez des vues spectaculaires : d’un côté, les Cuernos del Paine, de l’autre, le lac Nordenskjöld — une journée parfaite pour souffler et contempler.

Secteur Central

Lorsque vous atteindrez le secteur Central, vous constaterez que le camping et le refuge sont plus vastes, à l’image de ceux du secteur Paine Grande. Ces deux secteurs jouent un rôle important : ce sont les principales portes d’entrée du parc.

Ici, vous aurez l’occasion de croiser de nombreux voyageurs, de profiter des grands espaces communs, et bien sûr, une fois encore, de vous détendre dans l’un des bars les plus animés du trek O Torres del Paine.

Vallée de la rivière Ascencio - Paso de los Vientos

Il s’agit sans aucun doute de l’itinéraire le plus emblématique de Torres del Paine. Nous le divisons en trois sections pour mieux en appréhender le rythme.

Durant les deux premiers kilomètres, vous marcherez sur un sentier relativement plat, en traversant la vallée de la rivière Ascencio. Les trois kilomètres suivants sont plus exigeants : vous entamerez une montée constante, sans abri végétal, jusqu’au Paso de los Vientos, d’où vous bénéficierez de vues panoramiques impressionnantes sur la vallée et les montagnes environnantes.

Forêt de Lenga - La Morrena

Les 4 kilomètres suivants constituent une portion relativement facile, avec très peu de dénivelé. Vous passerez devant le secteur Chileno, puis vous pénétrerez progressivement dans une forêt de lengas, paisible et ombragée, jusqu’à atteindre la moraine. Cette zone de gros blocs rocheux marque le début du troisième tronçon, considéré comme le plus difficile et le plus technique de la journée.

Point de vue de la base Torres

Pendant près de 2 km, vous devrez naviguer entre de gros blocs rocheux sur une pente marquée — un tronçon exigeant mais gratifiant, qui vous mènera à votre récompense : le Mirador Base Torres. Devant vous, le lac glaciaire turquoise, dominé par les trois tours de granit emblématiques qui ont donné leur nom au parc. Prenez le temps de vous détendre, de prendre quelques photos, de déjeuner avec vue… et surtout, de savourer pleinement ce moment exceptionnel.

Retour au Secteur Central

Commencez votre retour en empruntant le même sentier que celui qui vous a conduit aux vues les plus emblématiques du parc.

Une fois arrivé·e à votre hébergement dans le secteur Central ou Chileno, vous récupérerez votre sac à dos pour le porter jusqu’au centre d’accueil.

De là, vous prendrez un minibus qui vous ramènera à l’entrée du parc, la Portería Laguna Amarga.

Enfin, vous monterez dans le bus de retour vers Puerto Natales, prévu aux alentours de 21h30, marquant la fin de cette incroyable aventure sur le trek du O à Torres del Paine.